11月

今日は特にお伝えする事もないのですが・・・もう2023年も残すところ2ヶ月となりましたね。
あっと言う間に12月後半なのだと思いますと、身が引き締まります。寒暖差で身体が辛いとお感じの方も多くいらっしゃるはず。わたくし自身は朝、夏場の様にサッと起き上がれず、お布団からなかなか出れずギリギリまで温く温くの布団に横たわっているそんな感じです。インフルエンザ流行も周りで聞いています。しっかりと体調管理していても罹ってしまうものですが、代謝を上げて少しでも予防していきたいところですね。　11月初日、テイクは元気にスタートしています。皆様にとりましても良い一日になりますように！